新手怎样开始潜水？
想加入潜水运动了？不妨先参加潜水中心开设的那种时间短、花费不多的体验潜水课程。体验潜水并不需要你事先做什么准备，也不需要什么知识和技能储备，只要跟着你的教练轻轻松松的做一次娱乐活动，看看海底世界就行了。如果你发现你喜欢这种感觉，那就考个潜水证书，开始你的潜水人生吧。
对于潜水者来说，安全是第一位的。在水中，应时刻保持头上脚下的姿势并稳定下潜，始终维持中性浮力，不断调整耳压平衡，随时注意水下环境。不要超越个人能力，盲目追求更大的潜水深度，而要根据提前制定的潜水计划进行，并全程严格遵循潜水表的安全指引。在水中如果遇到困难，不要惊慌失措胡乱挣扎，而要放慢呼吸，思考清楚后再从容地采取正确的行动。
潜水运动的独特魅力
休闲潜水拓展了人类的活动范围，充分地满足了人类的好奇心和求知欲。在潜水运动中与朋友们分享快乐、分担责任，交往真正的朋友。休闲潜水引导人类返璞归真、回归自然、保护海洋生态环境，因此被誉为“未来的体育运动”。
炎炎夏日已到，还等什么？走，咱们潜水去！
（本文发表于《科学世界》2013年第8期）
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